))
Gefühle wahrnehmen & regulieren
Manage episode 358230567 series 3441902
เนื้อหาจัดทำโดย Miss Goodspirits เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Miss Goodspirits หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Was kannst du tun, wenn du den Zugang zu einem Gefühl verloren hast? (ab 1:30 min.)
Wie kann ich Gefühle aktiv wahrnehmen und akzeptieren? (ab 2:36min.)
Wie fühlt sich welches Gefühl eigentlich im Körper konkret an? (ab 5:10 min.)
Was sind sekundäre Gefühle? (ab 7:49min.)
Wie funktioniert Gefühlsregulation eigentlich? (ab 12.20 min.)
Diese Fragen versuche ich in dieser Episode zu beantworten. Das ist inhaltlich ganz schön viel, aber gehört alles so zusammen, dass ich eine einzige Folge daraus gemacht habe. Höre dir sonst gerne diese Episode in kleinen Häppchen an. Dazu habe ich dir die entsprechenden Stellen hinter den Fragen notiert.
**************************
Links:
46 ตอน
แบ่งปัน
