T2 - Episodio #23 - La Ira. Qué es y cómo controlarla

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En este episodio continuamos hablando sobre las emociones y porqué es necesario lograr controlarlas. La ira será nuestro tema central del día de hoy. Qué es y cómo controlarla. Además escucharemos el relato de un caso de la vida real, una persona que mató por ira.

00:00:00 Introducción y bienvenida

00:07:00 Tema del día "La Ira" qué es y cómo controlarla

00:29:20 El mundo del Club de Sorbedores "Barba Negra El Pirata"

00:39:40 Segmento "Coma lo que hay" con el Chef Jose Alvarado - Parte 1

00:58:00 Los Charlatanes Azules "Avanti" Música original

01:03:00 Segmento "Coma lo que hay" con el Chef Jose Alvarado - Parte 2

01:34:00 Club de Sorbedores - Los Viejos - Los 10 reyes más raros y locos de la historia

01:53:00 Maté por Ira - Un caso de la vida real

02:00:00 Cómo manejar su ira

02:05:00 Cierre y despedida

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