איך אפשר להירגע בכל מקום? [בריאה ומאושרת]

9:44
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 337827752 series 2312916
โดย PI Media and רשת עושים היסטוריה และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น
איזה תרגיל פשוט וקל יוכל לעזור לנו להרגיע את הסטרס?
פרק ביום (בקטנה) שיעזור לך לשנות הרגלים באופן פשוט ומבוסס מדע כדי לחיות חיים קצת יותר טובים, בריאים ומאושרים
האזנה נעימה,
פאולה.

2690 ตอน