))
Self-Care Awareness: How to Treat Your Body Well
Manage episode 438344244 series 3190704
เนื้อหาจัดทำโดย Sheilah Hicks เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sheilah Hicks หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Happy Self-Care Awareness Month! On today’s episode Fitness Enthusiast Christian Price is sharing her personal journey with fitness and wellness, practical tips to help moms make exercise, and healthy eating simple and practical.
Follow Christian for more encouraging fitness and wellness content on…
Instagram: fitmama.20.22
TikTok: fitmama.20.22
Facebook: Christian Radford Price
---
Follow Keep Your Cool Mama on…
Instagram @KeepYourCoolMama
Facebook @KeepYourCoolMama
YouTube @keepyourcoolmama
TikTok @keepyourcoolmama
Contact Email: keepyourcoolmama@gmail.com
68 ตอน
แบ่งปัน
