Janne Kontala - Tämä hetki ja tämä hengitys, on tärkein

Joogaa. Nyt.

Janne Kontala on opettanut joogaa 20 vuotta, joista 15 vuotta myös kouluttanut jooganopettajia. Hän on yksi Ananda-lehden perustajista ja Joogan Sydän -kirjan kirjoittaja. Jannen erikoisalaa ovat joogan filosofia ja mantrameditaatio. Jututimme Jannea, kun hän kävi Jyväskylässä opettamassa Kriya-joogaa. Mutta mitä on Kriya-jooga? Siihen saat vastauksia, kun kuuntelet tämän jakson. Keskustelimme myös siitä, mikä Jannen aikoinaan johdatti joogan pariin. Keskustelu käytiin Jyväskylän Astangajoogayhdistyksen shalalla tanssisali Lutakossa, joten osan aikaa keskustelua rytmittää alakerran bänditreeneistä kuuluva musiikki. Emme antaneet sen häiritä, ja toivomme tietysti, ettei se häiritse myöskään teitä. Ystävyydellä, Anne ja Maria