145 筋トレの話
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 444628673 series 3607190
เนื้อหาจัดทำโดย 日本語ききはじめ N1 Nippon KiKi Hajime เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก 日本語ききはじめ N1 Nippon KiKi Hajime หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
N1取得、大学院進学などを目指す日本語学習者の皆さんに、ニュース、日本の文化、歴史などをお話します。最近、少しずつYouTubeにも「文字起こし」を載せていっています。 https://www.youtube.com/@nihongo_kiki_hajime
今日は「筋トレ」の話。
Keywords:
細マッチョ(ほそ)、ゴリマッチョ、筋骨隆々(きんこつりゅうりゅう)、超回復(ちょうかいふく)、筋肥大(きんひだい)、腕立て伏せ(うでたてふせ,push up)、懸垂(けんすい, chin up)、疲労困憊(ひろうこんぱい)、力瘤(ちからこぶ)、極意(ごくい)、団塊の世代(だんかいのせだい)、非正規(ひせき)、
165 ตอน