Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Jennifer Dent Brown, Life + Weight Loss Coach and Jennifer Dent เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jennifer Dent Brown, Life + Weight Loss Coach and Jennifer Dent หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

MYM 108. How Not to Gain Weight on Vacation

8:53
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 221062310 series 2332064
เนื้อหาจัดทำโดย Jennifer Dent Brown, Life + Weight Loss Coach and Jennifer Dent เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jennifer Dent Brown, Life + Weight Loss Coach and Jennifer Dent หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
{MASTER YOUR MORNING} #108 How Not To Gain Weight on Vacation Vacation season is upon us! When we go away on vacation, we leave behind the stress of everyday life. For most of us, we also leave behind our healthy eating habits. Unfortunately, we expect to bring back a few unwanted pounds along with a suitcase full of dirty clothes. It's time to do vacation differently! In today's 10-minute MYM, I gave you a few strategies on how you can go away on vacation and still come home a winner with your weight. ------------------------------------------------------------- Learn to Stop. Dieting. Forever. when you join the LUXE Life Member Circle for $1 at jenniferdent.com/member Follow me: www.facebook.com/coachjenniferdent/ www.instagram.com/jenniferjdent/ www.twitter.com/jenniferdent www.youtube.com/channel/UCYo8WFw77if7VDUVd_f3p9A -------------------------------------------------------------
  continue reading

10 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 221062310 series 2332064
เนื้อหาจัดทำโดย Jennifer Dent Brown, Life + Weight Loss Coach and Jennifer Dent เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jennifer Dent Brown, Life + Weight Loss Coach and Jennifer Dent หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
{MASTER YOUR MORNING} #108 How Not To Gain Weight on Vacation Vacation season is upon us! When we go away on vacation, we leave behind the stress of everyday life. For most of us, we also leave behind our healthy eating habits. Unfortunately, we expect to bring back a few unwanted pounds along with a suitcase full of dirty clothes. It's time to do vacation differently! In today's 10-minute MYM, I gave you a few strategies on how you can go away on vacation and still come home a winner with your weight. ------------------------------------------------------------- Learn to Stop. Dieting. Forever. when you join the LUXE Life Member Circle for $1 at jenniferdent.com/member Follow me: www.facebook.com/coachjenniferdent/ www.instagram.com/jenniferjdent/ www.twitter.com/jenniferdent www.youtube.com/channel/UCYo8WFw77if7VDUVd_f3p9A -------------------------------------------------------------
  continue reading

10 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน