# 56 Bescherm je brein tegen Dementie: Wat de wetenschap ons leert over vergrijzende hersenen en wat je zelf kunt doen – dr Reginald Deschepper
Manage episode 444855361 series 3479126
Interesse in het LifeMe avondsymposium op 8 November in Leuven? Neem dan even een kijkje op onze eventpagina op LifeMe.be. ------------------------------------------------------
Reginald Deschepper (www.reginalddeschepper.be) is medisch antropoloog. Samen met collega-onderzoekers, artsen en patiënten / ervaringsdeskundigen richtte hij in 2018 de vzw LifeMe (Lifestyle as Medicine) op om de mogelijkheden van ‘levensstijl als medicijn’ onder de aandacht te brengen.
Reginald Deschepper is (co)auteur van een honderdtal wetenschappelijke publicaties in internationale tijdschriften en publiceerde de populair-wetenschappelijke boeken ‘Je levensstijl als medicijn’ (Lannoo, 2019) en ‘Elk jaar jonger'. De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn’ (Lannoo, 2022) en recent ook ‘Bescherm je brein tegen dementie’.
------------------------------------------------------
Deze aflevering wordt gesteund door Foodbag (https://www.foodbag.be/nl). Foodbag is dé Belgische maaltijdbox – gezonde gerechten vers bij je thuis geleverd, met of zonder abonnement. Elke week 35 heerlijke gerechten uit de Belgische keuken. Wil jij ook kiezen voor lokale ingrediënten, grote porties, gratis levering, ... bestel dan via deze link jouw Foodbag!
------------------------------------------------------
De wetenschapscommunicatie en uitdieping van de LifeMe podcast afleveringen gebeurt via instagram: @Len.de.nys
------------------------------------------------------
De LifeMe podcast laat zich vanaf heden bijstaan door Springfield Nutraceuticals.
Dit is een producent en leverancier van voedingssupplementen met een onderbouwde, bewezen werking. Juist die wetenschappelijk bewezen werking is voor ons bij LifeMe essentieel.
Voor de professional die meer (wetenschappelijke) artikelen wil lezen over diverse onderwerpen binnen het preventieve gezondheidsdomein, kan zich best aanmelden op hun website via https://springfieldnutra.com/registreren/
------------------------------------------------------
Verloop van de aflevering:
00:00-Intro
03:00-Samenwerking met Foodbag
04:00-Intro Reginald
09:00-Wat is dementie vs Alzheimer
13:30-Symptomen van cognitieve achteruitgang
16:30-Mythes van dementie ontkracht
19:00-Gehoorproblemen en dementie
22:00-Zicht en reuk en dementie
27:00-Geneesmiddel vs levensstijl en dementie
29:00-Risico’s & genetische factoren
36:30-Geneeskunde 3.0
38:00-Samenwerking Springfield Nutra
39:00-Omgeving, arts en dementie
42:00-Wanneer beginnen met de aanpak
51:00-Aanpak van dementie
58:00-Voedingsadviezen
63:00-VO2max, visceraal vet, beweging
70:00-Slaap
74:00-Vaccins en toekomstige behandelingen
81:00-Omgaan met dementie
------------------------------------------------------
De host van de LifeMe podcast is Len De Nys:
Instagram: @Len.De.Nys
Twitter: @LenDeNysLife
Site: https://lendenys.eu/
------------------------------------------------------
Verder staat het hele LifeMe team ook steeds voor je klaar om vragen te beantwoorden en voor goede doorverwijzingen: info@lifeme.be.
Facebook: @LifeMeBelgium
Instagram: @lifeme_vzw
Site: www.lifeme.be
59 ตอน