Episode 8: The 3 Best Workouts You Can Do in Your House

Jabba To Jedi

เนื้อหาจัดทำโดย Jabba To Jedi and Gav Murphy เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Jabba To Jedi and Gav Murphy หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

9y ago 11:23

MP3•หน้าโฮมของตอน

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on October 01, 2023 20:08 (1+ y ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

You don't have to get a personal trainer or go to the gym to start getting fit, here's 3 big workouts you can do at home for FREE. This episode also features Gav doing a bit on Welsh telly show, Heno, with the rugby ref Nigel Owens. If you want to get in touch with Gav, you can: E-Mail: [email protected] Twitter: @cymrogav Instagram: JabbaToJedi You can read all about Gav's body transformation thing here: www.jabbatojedi.com Album art by @0Apes0 & Soundcloud cover art by @McSammi.

10 ตอน

#Jabba To Jedi #Gav Murphy #Fitness