Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Paul Nelhart เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Paul Nelhart หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Energy, Meditation, and Mindfulness with Richard Earney | Part 2

40:17
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 453660003 series 3604498
เนื้อหาจัดทำโดย Paul Nelhart เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Paul Nelhart หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Richard and Paul explore the importance of understanding energy as it relates to sound and light frequencies, and its impact on our holistic well-being. The discussion includes a holistic check-in, encouraging individuals to assess personal wellness across different life aspects. The conversation breaks down the idea of building a personal toolbox with immediate and long-term tools for well-being, such as movement, hydration, and mental habits. The importance of hobbies, play, and meditation is addressed, alongside the notion of energetic integrity. They also touch on group energy dynamics, mindful leadership, and the impact of mindfulness and meditation on personal and professional environments.

  continue reading

29 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 453660003 series 3604498
เนื้อหาจัดทำโดย Paul Nelhart เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Paul Nelhart หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Richard and Paul explore the importance of understanding energy as it relates to sound and light frequencies, and its impact on our holistic well-being. The discussion includes a holistic check-in, encouraging individuals to assess personal wellness across different life aspects. The conversation breaks down the idea of building a personal toolbox with immediate and long-term tools for well-being, such as movement, hydration, and mental habits. The importance of hobbies, play, and meditation is addressed, alongside the notion of energetic integrity. They also touch on group energy dynamics, mindful leadership, and the impact of mindfulness and meditation on personal and professional environments.

  continue reading

29 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น