Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Braydon Mackenzie เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Braydon Mackenzie หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

The 5 Minute Meditation

5:34
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 348732402 series 3351427
เนื้อหาจัดทำโดย Braydon Mackenzie เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Braydon Mackenzie หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This episode is an incredibly direct and focused practice for the times you simply only have 5 minutes for meditation. Its not everyday we have 20-30 minutes for our personal practice. Often we can only fit in maybe 5 minutes but that 5 minutes is still very important and thats what this guided meditation is for. I hope it is of some service to you.

Please support me by subscribing, sharing this episode and leaving a review on Apple Podcasts & Spotify if you happen to enjoy it! Helps me reach more people and spread the practice of meditation.

I truly appreciate each and every one of you who listen to and take something away from this podcast. Until next time and with love, namaste.

Check out the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: A Guide to Build & Deepen Your Own At Home Practice right now on my website!

Show Notes Here!

Download my FREE Meditation Journals

Download 5 FREE Meditation Scripts from Into Stillness

Subscribe on Youtube

Follow me on Instagram and Tiktok @braydonmackenzie

  continue reading

81 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 348732402 series 3351427
เนื้อหาจัดทำโดย Braydon Mackenzie เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Braydon Mackenzie หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This episode is an incredibly direct and focused practice for the times you simply only have 5 minutes for meditation. Its not everyday we have 20-30 minutes for our personal practice. Often we can only fit in maybe 5 minutes but that 5 minutes is still very important and thats what this guided meditation is for. I hope it is of some service to you.

Please support me by subscribing, sharing this episode and leaving a review on Apple Podcasts & Spotify if you happen to enjoy it! Helps me reach more people and spread the practice of meditation.

I truly appreciate each and every one of you who listen to and take something away from this podcast. Until next time and with love, namaste.

Check out the most in-depth meditation course for beginner & intermediate practitioners! You can purchase MEDITATION 101: A Guide to Build & Deepen Your Own At Home Practice right now on my website!

Show Notes Here!

Download my FREE Meditation Journals

Download 5 FREE Meditation Scripts from Into Stillness

Subscribe on Youtube

Follow me on Instagram and Tiktok @braydonmackenzie

  continue reading

81 ตอน

Semua episode

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน