))
#164: I'm So Overwhelmed. Where Do I Start?
Manage episode 423763625 series 2922249
เนื้อหาจัดทำโดย Nicola Flückiger เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Nicola Flückiger หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
#164: Many of us with ADHD are overwhelmed, we focus on the wrong things, or suffer from perfectionism.
In this episode, I share with you the key ideas of 4 of my Instagram posts that have helped me to create good conditions for success.
These practices supported me in gaining clarity on who I wanted to become to turn ADHD into a true high-performance asset for peak productivity. Enjoy!
Things Mentioned
Nicola Flückiger
Contact Me
- Email me with any feedback, ideas, or insights you've gained from the episodes: nicolafluckiger.me@gmail.com
192 ตอน
แบ่งปัน
