Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

36: The Confession of a Jumpy Physician Mom

9:17
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 453548501 series 3551162
เนื้อหาจัดทำโดย Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Find the full transcript and more resources for physician moms at inspiredmommds.com/36.
I think I must have a big amygdala.

That tiny part of the brain is the master of the fight or flight response.

It can elicit a full-blown hands up in the air, gravity defying leap away from perceived “danger”.

As someone who meditates daily and strives for more Zen, I admit I startle easily.

What a stark contrast between a relatively calm personality and moments of jumping out of my skin.

And you know what? It’s ok.

I’m done fighting it, explaining it away, dealing with people’s comments like it’s a fault of mine.

I won’t get eaten by a tiger anytime soon! There that.

My point is, I now embrace is part of who I am.

What is something you’ve resisted, maybe for years, that is your hardwired biology?

You can embrace who you are too!

When you stop fighting nature, and learn to roll with what you can’t change, you win.

How do you do this? Listen in…

__________
I help physician moms take back control and prioritize what matters most so they can thrive in private practice and at home.

  continue reading

48 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 453548501 series 3551162
เนื้อหาจัดทำโดย Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Cindy Van Praag, MD, Cindy Van Praag, and MD หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Find the full transcript and more resources for physician moms at inspiredmommds.com/36.
I think I must have a big amygdala.

That tiny part of the brain is the master of the fight or flight response.

It can elicit a full-blown hands up in the air, gravity defying leap away from perceived “danger”.

As someone who meditates daily and strives for more Zen, I admit I startle easily.

What a stark contrast between a relatively calm personality and moments of jumping out of my skin.

And you know what? It’s ok.

I’m done fighting it, explaining it away, dealing with people’s comments like it’s a fault of mine.

I won’t get eaten by a tiger anytime soon! There that.

My point is, I now embrace is part of who I am.

What is something you’ve resisted, maybe for years, that is your hardwired biology?

You can embrace who you are too!

When you stop fighting nature, and learn to roll with what you can’t change, you win.

How do you do this? Listen in…

__________
I help physician moms take back control and prioritize what matters most so they can thrive in private practice and at home.

  continue reading

48 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น