Episode 5 Healing...
M4A•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 311210807 series 3091455
เนื้อหาจัดทำโดย Kieona Fairley เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kieona Fairley หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode the author interviews fitness instructor Celina McCabe in regards to the impact of fitness on a healing journey. The author began her fitness journey 3 three years ago during her divorce. The author believes meeting Celina has helped to challenge her both physically and mentally. The two women discuss the importance of self-care, self-love, motherhood, and challenges faced. Both women have found purpose in their passion to empower other women. Tune into the raw and uncut conversation.
…
continue reading
13 ตอน