))
I’ll Post It On My F--king Facebook. And You Guys Will Post It On Your F--king Facebooks!
Manage episode 357960450 series 3375185
เนื้อหาจัดทำโดย integreatnesspodcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก integreatnesspodcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Jason issued a challenge to Jolene few weeks back on the show's Instagram page, and that challenge was to take part in a digital sabbath. What is a digital sabbath? No phone, social media, streaming or computer -- anything digital really -- for a full 24 hours. How did it go for Jason? Has Jolene taken him up on the challenge? What are the benefits of unplugging for a day? Push play and find out!
Music by Shawn Knippelberg of Bad Man Inc.
84 ตอน
แบ่งปัน
