))
Get Ready for Season 2!
Manage episode 443231608 series 3561931
เนื้อหาจัดทำโดย Ashley McHan เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ashley McHan หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
It's a new season (and I'm not just talking about Fall)!
We're coming back together to talk about how to navigate this thing called life with a little for ease, to find that joie de vivre the French speak of.
We'll talk to the experts who will give us their tips and two cents on how to navigate. From becoming your own healer through Ayurveda, to understanding the true roots of burnout (to keep it from happening), how to change your relationship with movement (aka exercise) and much much more.
Have a question? Tell me what you want to hear more about.
Email me at ashley@ashleymchan.com
Learn more at www.ashleymchan.com
19 ตอน
แบ่งปัน
