))
Ep 12 - Liza Magicale: New Diet, Releasing 100, and and Strong Bikini Mom
Manage episode 290482554 series 2881923
เนื้อหาจัดทำโดย Lawrence เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Lawrence หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week I was joined by Liza, who started her weight loss journey at 250 lbs. Liza opens up about some of her diets and where she is going now. Liza is a host of Releasing 100 where she gets to share similar stories. Liza also shares her new online workout with "Strong Bikini Mom" where they are focusing on shrinking the belly.
13 ตอน
แบ่งปัน
