))
Episode 07 - Waarom lukt mij dat bewegen toch niet?
Manage episode 319571669 series 3197940
เนื้อหาจัดทำโดย Ilja van Noord เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ilja van Noord หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Ik sluit net een coaching af met 20 mooie vrouwen. En wat ik bij allemaal terug krijg, was "Oke dat eten van al die groentes, ja dat lukte mij eigenlijk toch best wel aardig. Maarrrr, dat bewegen, sorry dat is toch echt niet gelukt?"
En terwijl ik deze podcast opneem is het februari 2021 en zitten we midden in het ontdekken van het nieuwe normaal NU.
Wat als het nieuwe normaal nu elke dag voor je gaat beginnen 30 minuten bewegen of trainen is.
Ik daag je uit! Ik doe mee aan Ommetje en ben benieuwd of jij mij kan verslaan. Gebruik de code (T3A6B) en sluit je aan bij: Fabulousvrouwen. Download op https://hersenstichting.nl/ommetje
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ilja-van-noord/message44 ตอน
แบ่งปัน
