))
Khi gặp phải vấn đề gây ra áp lực cao thì bạn nên làm gì?
Manage episode 399747439 series 3398299
เนื้อหาจัดทำโดย Ice Fire Channel Review เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ice Fire Channel Review หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Hãy nhớ rằng, áp lực là một phần của cuộc sống. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và vượt qua áp lực bằng cách áp dụng các biện pháp phù hợp. Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc đối phó với áp lực cao, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia tâm lý.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ice-fire-channel/message349 ตอน
แบ่งปัน
