))
I Have Issues - Episode 3 ANGER
Manage episode 359197937 series 3452221
เนื้อหาจัดทำโดย Dr Mark Rackley เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr Mark Rackley หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Do you lose your temper easily?
Have you been told you have anger issues?
Do you get easily frustrated and find it hard to stay calm?
In the latest episode of ' I Have Issues,' I discuss the issue of anger.
Anger as an issue can cause real challenges in our life and can lead to social isolation and relationship difficulties as people choose not to be around us.
It can cost us our job, relationship and in come cases our life, if it is not managed properly.
If you have anger issues, this episode is for you!
I'm a London based adolescent and adult chartered psychologist.
Please share this podcast if you find it helpful.
Also follow me on Instagram, Twitter, Tiktok and Facebook for insights on mental health.
29 ตอน
แบ่งปัน
