))
Trauma Bonds
Manage episode 428992659 series 3551198
เนื้อหาจัดทำโดย Becoming Iconic Agency | Karen Martell, Psy D, Becoming Iconic Agency | Karen Martell, and Psy D เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Becoming Iconic Agency | Karen Martell, Psy D, Becoming Iconic Agency | Karen Martell, and Psy D หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In today’s episode, Coach K delves into the complex and often misunderstood topic of trauma bonds. Trauma bonds are strong emotional attachments that form between an abuser and their victim, making it incredibly difficult for the victim to leave the abusive situation. Coach Kay explains the psychological mechanisms behind trauma bonds, including intermittent reinforcement, cognitive dissonance, and low self-esteem. She also provides guidance on breaking free from trauma bonds, emphasizing the importance of seeking support, educating oneself, and practicing self-care.
Today on I am 4 Me
- Defining trauma bonds and their formation
- Psychological factors reinforcing trauma bonds
- Recognizing signs of trauma bonds
- Steps to break free from trauma bonds
- Therapeutic approaches to healing trauma bonds
- Importance of self-care and support in recovery
Connect with your host Coach K:
Instagram: @coachkmartell
27 ตอน
แบ่งปัน
