Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Helen Russell เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Helen Russell หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

#1 Ella Mills

40:16
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 287932054 series 2898124
เนื้อหาจัดทำโดย Helen Russell เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Helen Russell หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Ella Mills of Deliciously Ella is a champion of plant-based living, an award-winning author, and an adept businesswoman.
Here, Ella also opens up about her lows and feeling vulnerable at times - not least where it all began with a debilitating condition that started her quest for change.
In this episode, Ella talks to Helen about:

  • Loss
  • Regret
  • Chronic illness
  • Depression
  • Trolling and online abuse
  • Feelings of rejection and how we gravitate towards negative feedback
  • Having a high profile and the challenges that come with it
  • Allowing ourselves to be vulnerable
  • The importance of ‘acceptance’
  • And how ‘everything passes...even when it feels insurmountable’

Trigger: depression

Find out more about Deliciously Ella https://deliciouslyella.com/ and follow Ella on Twitter, Instagram or Facebook @DeliciouslyElla
Follow Helen on Twitter, Instagram or Facebook @MsHelenRussell

Read more about Helen’s new book, How To Be Sad at Waterstones or Amazon

Get in touch with the show at howtobesadpodcast@gmail.com

Thanks to Joel Grove for production and to Matt Clacher at HarperCollins for making this podcast happen.

  continue reading

44 ตอน

Artwork

#1 Ella Mills

How To Be Sad with Helen Russell

17 subscribers

published

iconแบ่งปัน
 
Manage episode 287932054 series 2898124
เนื้อหาจัดทำโดย Helen Russell เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Helen Russell หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Ella Mills of Deliciously Ella is a champion of plant-based living, an award-winning author, and an adept businesswoman.
Here, Ella also opens up about her lows and feeling vulnerable at times - not least where it all began with a debilitating condition that started her quest for change.
In this episode, Ella talks to Helen about:

  • Loss
  • Regret
  • Chronic illness
  • Depression
  • Trolling and online abuse
  • Feelings of rejection and how we gravitate towards negative feedback
  • Having a high profile and the challenges that come with it
  • Allowing ourselves to be vulnerable
  • The importance of ‘acceptance’
  • And how ‘everything passes...even when it feels insurmountable’

Trigger: depression

Find out more about Deliciously Ella https://deliciouslyella.com/ and follow Ella on Twitter, Instagram or Facebook @DeliciouslyElla
Follow Helen on Twitter, Instagram or Facebook @MsHelenRussell

Read more about Helen’s new book, How To Be Sad at Waterstones or Amazon

Get in touch with the show at howtobesadpodcast@gmail.com

Thanks to Joel Grove for production and to Matt Clacher at HarperCollins for making this podcast happen.

  continue reading

44 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น