))
002 - Macros vs. Calories
Manage episode 204897270 series 2293653
เนื้อหาจัดทำโดย How Many Carbs Do You Have Left? and Serdar Tuncali เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก How Many Carbs Do You Have Left? and Serdar Tuncali หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I talk about the difference between counting macros vs. counting calories. Why is it important to count macros instead of counting calories?
…
continue reading
12 ตอน
แบ่งปัน
