))
Home Alone: Do NOT make this mistake when training!
Manage episode 307852507 series 3000436
เนื้อหาจัดทำโดย Ally Verba, CPDT-KA CSAT, Ally Verba, and CPDT-KA CSAT เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ally Verba, CPDT-KA CSAT, Ally Verba, and CPDT-KA CSAT หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
There is a very common trend with families out there that is leading to potential training sensitization. Today I discuss what to avoid when training and how to maximize your training efforts to create long lasting behavior change as efficiently as possible.
If you are interested in my online training platform to build up alone time comfort, please check out the curriculum and learn more here: https://www.trainingwithally.com/about-2
As always, if you have any questions or comments about today’s episode send me a DM on Instagram @TrainingwithAlly or please tag me on Twitter @trainingwthally.
I am looking forward to hearing from you!!
11 ตอน
แบ่งปัน
