))
Timeblocking and Energy & Attention - calendar management
Manage episode 360283448 series 2849858
เนื้อหาจัดทำโดย Rob Lambert เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rob Lambert หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode I talk about using your calendar wisely by time blocking but offer some caution - simply filling your calendar with "stuff" often doesn't take account of your energy and attention. Some activities give energy, some deplete and all are vying for your attention.
SUPPORTING INFORMATION:
- Read the supporting blog post - https://cultivatedmanagement.com/time-blocking/
- The communication super power workshop
- The weekly newsletter - If you enjoyed this you can find a lot more in the weekly newsletter
- Join me on Instagram: - instagram.com/simplylambert
22 ตอน
แบ่งปัน
