311. Hur länge överlever man utan mat? Hur bygger du upp ett skafferi hemma för olika kriser? Vi pratar om prisvärda matvaror med bra näring och hållbarhet.

Hemberedskap

เนื้อหาจัดทำโดย Anette Staaf och Niklas Larsson, Anette Staaf, and Niklas Larsson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Anette Staaf och Niklas Larsson, Anette Staaf, and Niklas Larsson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1M ago 29:52

MP3•หน้าโฮมของตอน

Att bygga upp ett förråd hemma för 3 månader kan vara både billigt och prisvärt om man använder enkla principer och basvaror. Vi ger handfasta exempel på ett antal livsmedel som vi anser de flesta svenska hushåll roterar utan besvär, och som också har lång hållbarhet. Men också hur länge man överlever utan mat och exakt vad det är som gör att vi slutligen avlider på grund av näringsbrist.

Vi fortsätter in på eftersnacket med att prata om olika köttkonserver och hur mycket protein per krona de innehåller. Dagens eftersnack är gratis att lyssna på. Du hittar eftersnack på detta avsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Shownotes och länkar till medverkande ljudklipp på https://www.hemberedskap.se/avsnitt311

329 ตอน