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001 Quickstart 2 Die 3 Säulen zur Resilienzstärkung
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Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on July 08, 2021 14:35 ()
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 271148475 series 2777724
In dieser zweiten Podcast Episode (als Teil einer Doppelfolge) soll es nun um die 3 Säulen der Resilienzstärkung gehen, die wesentlich den Inhalt des Podcasts bestimmen.
In den folgenden Episoden werden die einzelnen Säulen genauer erklärt und praktische Übungen angeleitet. Somit soll dir diese Episode helfen einen Überblick über die Inhalte des Podcasts zu bekommen.
In dieser Episode erfährst du.....
Ø Welche 3 Säulen zur Resilienzstärkung notwendig sind und wie sie zusammen hängen
Ø Warum du nicht nur für dich selbst, sondern auch deine Familie deine Resilienz stärken solltest
Ø Warum du eine bessere Mama/ein besserer Papa für deine Kinder sein kannst, wenn du dir Gutes tust und dir mehr Selbstfürsorge schenkst
36 ตอน
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