))
Prioritizing Self-Care In The Sandwich Generation With Wendy Taddeucci
Manage episode 459080219 series 3608481
เนื้อหาจัดทำโดย Gina Williams and Dr. Gina Williams เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Gina Williams and Dr. Gina Williams หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Feeling overwhelmed by the demands of the "sandwich generation?" Join Dr. Gina Williams and Wendy Taddeucci, a certified life and ADHD coach and professional organizer, as they discuss the challenges women face when balancing caregiving for aging parents with raising children and managing a career. Wendy shares her personal journey of overcoming caregiver burnout and offers practical strategies for setting boundaries, prioritizing self-care, and finding balance in the midst of competing demands. Discover how to reclaim your time, reduce stress, and create a more fulfilling life for yourself while still providing care for your loved ones.
Love the show? Subscribe, rate, review, & share! https://mobilityhealthpt.com
11 ตอน
แบ่งปัน
