So vermeidest du Verdauungsprobleme in der Weihnachtszeit

Health Secrets

In dieser Folge spreche ich, wie man entspannt und ohne Verdauungsprobleme durch die Weihnachtszeit kommt.

Die Weihnachtszeit bringt viele Herausforderungen für die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden mit sich, darunter reichhaltiges Essen, häufiger Alkoholkonsum und Stress durch zahlreiche Festivitäten und Vorbereitungen.

Ich teile persönliche Erfahrungen und verschiedene Tipps zur Unterstützung einer guten Verdauung.

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Im Podcast erwähnt:

Zyklustee Bundle

Digest von Everydays -> Rabattcode: Hannah10

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Alles Liebe

Deine Hannah