episode 64: adventures in thought distortions
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 266920967 series 2529097
เนื้อหาจัดทำโดย The "Health Science (For the Rest of Us!)" Podcast and Terel Jackson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก The "Health Science (For the Rest of Us!)" Podcast and Terel Jackson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
in this week’s adventure, we played b.i.n.g.o. to explore 12 (more) reasons why we can’t believe everything we think. photo credit: to be further assessed play along with our ‘thought distortion b.i.n.g.o.’ game: https://bingobaker.com/play/4bc28dd1d847dcdc create your own b.i.n.g.o. games: https://bingobaker.com learn more about how to get help with bothersome thought distortions: https://www.samhsa.gov/find-help/national-helpline learn more about how to get help with covid related stress: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html see more shenanigans on our twitter feed: https://twitter.com/health_podcast participate in the shenanigans with our facebook group: https://www.facebook.com/groups/669209013274133/ help others enjoy the shenanigans with our youtube short: https://www.youtube.com/watch?v=FAPl2OzrTy0 keywords: stress, brain, mind, mental health, emotion, thinking, feelings, behavior, game, hotline, covid, coronavirus.
…
continue reading
81 ตอน