))
Toxic Empathy Can Destroy Your Self Worth — E179
Manage episode 386153918 series 2589961
เนื้อหาจัดทำโดย Heidi Dellaire เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Heidi Dellaire หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Are you an overly empathetic person?
If so, you may have run into this problem before.
I sure used to before I learned some healthier boundaries.
When you take on another person‘s emotions or baggage as your own, it is very easy to lose yourself in the process.
Where many empathetic people have a difficult time turning on and off their empathy, it is necessary to a certain extent or else you run the risk of ruining your own life and happiness.
So, is your empathy preventing you from living your life?
I would love to hear from you about this episode or anything else that is on your mind.
Reach out via email at hello@heididellaire.com
Book a Heal Your Story Breakthrough Intensive https://heididellaire.com/work-with-me
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healyourstory/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/healyourstory/support190 ตอน
แบ่งปัน
