Tips for Supporting Survivors #44: Holding the space

Handing the Shame Back

เนื้อหาจัดทำโดย Gloria Masters เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Gloria Masters หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

4M ago 1:51

MP3•หน้าโฮมของตอน

Holding the Space
This is about you.
When supporting survivors we can end up depleted or overwhelmed or even fed up.
That's okay, and to be expected. Allow yourself to have some space for you, a bit of time away or some self care. EG, Playing footy, doing an art class. It doesn't matter what it is, as long as you're feeling refreshed and repleted.
Go to our website (see below) for more information on resources available, and if you are looking for coaching whether survivor or supporter. https://www.handingtheshameback.org/
#ibelievesurvivors #handingtheshameback #handsign4kids

To learn more reach out to
https://www.handingtheshameback.org/ https://www.youtube.com/@handingtheshameback
We are on all Social Media Platforms
Twitter
FB
LinkedIn
YouTube
InstaGram
TikTok

366 ตอน