))
Hacking Happiness Episode 1
Manage episode 185607942 series 1534606
เนื้อหาจัดทำโดย Hacking Happiness W/ DJ Jeffries and DJ Jeffries เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Hacking Happiness W/ DJ Jeffries and DJ Jeffries หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I examine a "stop, reflect, and reframe" tactic to dealing with negative emotions.
…
continue reading
6 ตอน
แบ่งปัน
