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Zonas azules, zonas de plena vejez
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เนื้อหาจัดทำโดย Por Christian Herrera y José Ayotitla, Por Christian Herrera, and José Ayotitla เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Por Christian Herrera y José Ayotitla, Por Christian Herrera, and José Ayotitla หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Y tú... ¿sabes qué son las zonas azules?, ¿te gustaría saber cuáles son algunos secretos para vivir más años? Alguna vez habías escuchado este término o alguna vez te había preguntado por qué hay personas que viven más años que otras... Sabías que Europa, Asia y América son los continentes que geográficamente cuenta con zonas azules... Pues si quieres saber más sobre este tema, no te pierdas el episodio y date cuenta de si tus hábitos y tu lugar residencia son factores determinantes para que vivas más años. Recuerda seguirnos en nuestra página de Facebook: Hablemos de gerontología | Mándanos un correo a gerontocrack@gmail.com, si te interesa hacernos alguna pregunta, hacer un comentario o quisieras participar con nosotros. Y recuerda que es momento de que todos #HablemosDeGerontologia
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