))
Ep. 17 Y tú, ¿qué tal duermes? / Erika Orendáin
Manage episode 312800852 series 3246707
เนื้อหาจัดทำโดย Carmen Santoyo เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Carmen Santoyo หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Hablemos de como la calidad de sueño impacta en nuestra vida, los principales trastornos así como que podemos hacer para mejorar nuestra calidad de sueño, con nuestra invitada experta Erika Orendáin.
#hablemosdeconcarmensantoyo #carmensantoyo #neurociencias #sueño #dormir #insomnio #sonambulismo #salud #bienestar #calidaddesueño #pesadillas #paralisisdelsueño #terrornocturno #trastornosdesueño #cafeina #taurina
21 ตอน
แบ่งปัน
