))
Tapped out? 😥 The 7 types of REST
Manage episode 419488469 series 3447292
เนื้อหาจัดทำโดย jay@podshape.com เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก jay@podshape.com หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Are you finding you’re still exhausted, Even after a full night sleep? This could be why!! Today we unpack the 7 types of rest & why they are ALL so important 💕
Get $70 off your first 3 boxes of Chefgood using our discount code GLOW70 here! https://bit.ly/43NgOja
Thanks again for tuning in, We appreciate your love and support more than you know.
Shop our journals at www.growandglow.com.au
Be a part of our official facebook community to get a look BTS & exclusive first access content & plans for G&G ;)
https://www.facebook.com/groups/967387484234002
Come check us out on instagram & let us know any of your suggestions for future episodes.
https://www.instagram.com/growandglow.podcast
and our personal daily vlogs on:
https://www.instagram.com/ashybines
See omnystudio.com/listener for privacy information.
106 ตอน
แบ่งปัน
