#93G Essstörung & Fitness I Julia Held - Coach für Frauengesundheit

GRAVITAS I Mehr als Fitness

เนื้อหาจัดทำโดย Manuel Guarrera | gravitycoach® เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Manuel Guarrera | gravitycoach® หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1y ago 56:41

MP3•หน้าโฮมของตอน

In dieser Podcast-Episode sprechen wir mit Julia, einer Online-Coachin für Fitnesstraining, Ernährung und ganzheitliche Frauengesundheit, über ihre Reise von der Welt des Tanzes bis hin zum Bodybuilding. Julia teilt ihre Erfahrungen mit gestörtem Essverhalten, der Entdeckung des Krafttrainings und ihrem ganzheitlichen Ansatz für Training und Coaching. Ihre inspirierende Geschichte zeigt, wie Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen dazu beitragen können, eine gesunde Beziehung zu Ernährung und Fitness aufzubauen und die richtige Balance im Leben zu finden.

▶︎ HOMEPAGE: Julia Held

▶︎ INSTAGRAM: Julia Held

▶︎ HOMEPAGE: gravitycoach

▶︎ INSTAGRAM: gravitycoach

128 ตอน

#Fitness #Manuel Guarrera | gravitycoach ®