Meditation - Nur eine Modeerscheinung?

Gesund, Vital & Glücklich

Meditation ist modern geworden. Vorträge, Bücher, Kurse, CD’s über Meditation, wohin man schaut. Sah man das Thema noch vor wenigen Jahren in der Esoterik-Ecke mit exotischen Touch und hat sich Meditierende als Außenseiter im Schneidersitz vor Räucherstäbchen und dem bekannten „Ohmmmmmmmmm“ vorgestellt und nicht selten belächelt, scheint Meditation in unserer modernen, rationalen Welt angekommen zu sein.

Aber was bringt meditieren wirklich? Ist es nur eine Modeerscheinung? Gar ein gut vermarktetes Produkt? Oder steckt mehr dahinter?

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Bleib gesund, vital & glücklich,

Dein Dr. med. Martin Oechler

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