))
Managing Your Thoughts
Manage episode 311722985 series 3173604
เนื้อหาจัดทำโดย Lemonadine เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lemonadine หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
How To Manage Your Thoughts
1. Be Aware of Triggers
2. Express Yourself
3. Get Counsel From The Right People
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freshsqueezed/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freshsqueezed/support24 ตอน
แบ่งปัน
