))
Wim Hof - The Iceman
Manage episode 399579886 series 2320510
เนื้อหาจัดทำโดย freie-radios.net (Radio free FM, Ulm) เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก freie-radios.net (Radio free FM, Ulm) หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Ab unter die Dusche, den Hahn aufdrehen - und schon wieder geht das warme Wasser nicht! Also, dann wohl eine unangenehme kalte Dusche. Was für viele Menschen der absolute Horror ist, ist für andere eine bewusste Entscheidung. Zum Beispiel für den 64-jährigen niederländischen Extremsportler Wim Hof. Hof hält den Rekord für das längste Eisbad und ist auch als "The Iceman" bekannt. Für Extremsituationen wie das Eisbaden hat er die "Wim-Hof-Methode" entwickelt. Worin Vorteile der Methode liegen, warum sie umstritten ist und wie es dem Autor bei dem Selbstexperiment erging, erfahrt ihr im Beitrag.
…
continue reading
15 ตอน
แบ่งปัน
