))
Wanna Talk About It?: Let's Discuss Mental Health ft. Ashleigh Owens
Manage episode 316406531 series 3263394
เนื้อหาจัดทำโดย Freedom Revamped เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Freedom Revamped หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
On this episode of Freedom Revamped: The Podcast, DeShon sits down with Ashleigh Owens. The two discuss the topic of metal health. In this conversation, they cover mental health stigmas, the difference between a psychiatrist and a therapist, and ways you can better care for your mental health. They also dive into their own mental health journeys.
Keep up with Ashleigh on:
Instagram: instagram.com/ashvaughn
Website: myhappyjourneigh.com
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/freedom-revamped/support55 ตอน
แบ่งปัน
