))
Episode 43, Et effektivt tip til at stoppe din vrede
Manage episode 376063599 series 2923688
เนื้อหาจัดทำโดย Rikke Winckler เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Rikke Winckler หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
I denne episode deler Rikke Winckler et simpelt og effektivt tip fra sit nye kursus i at håndtere og forstå sin egen vrede.
Tippet kan bruges til at bremse din vrede, når du kan mærke, den kommer snigende eller ligefrem buldrende.
Episoden giver også en introduktion til, hvorfor det kan være så svært og skamfuldt at arbejde med sin vrede. Men vid allerede nu, at du er helt almindelig, hvis du er en af dem, der kan blive vred.
Rikke Winckler har arbejdet med vrede i forældreskabet i mange år. Nu har hun samlet sin viden i et nyt onlinekursus, der hedder Nøglen til dit temperament. Du kan læse mere om kurset her:
https://foraeldresparring.dk/noeglen-til-dit-temperament-live/
62 ตอน
แบ่งปัน
