Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Anetta Tiquila เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Anetta Tiquila หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Stop Playing the Victim, They Say!

1:48
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 451905500 series 3317420
เนื้อหาจัดทำโดย Anetta Tiquila เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Anetta Tiquila หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Send us a text

Three common statements people use when they want to escape accountability for their actions, words, influence, etc.
Here are some ways you can flip the script on people when they attempt to gaslight you in this manner:
** Look at their forehead when responding **
- Don't instantly react. Instead, take a moment to look at them in the eyes and ask, "Are you ok?"
- Remain calm and ask a follow up question such as, "Is there anything other non-valuable feedback you'd like to ask?" or say something like, "You must feel sorry for yourself very often."
- Ask, "are you sure about that?"
- Calmly ask, "Are you having a bad day?"
- Ask them a personal question to make them focus on themselves instead. For example, if someone tells you that you're always playing the victim, ask them "When you're expressing yourself about something, are YOU playing victim?"
- Calmly say to them, " I guess truth is hard to process for some people."
These are simply psychology tricks that will cause the person who is attempting to gaslight you, to question themselves instead. Even if their response to your reaction doesn't take place immediately; when they are alone, their lingering self-doubt will cause them to question their interaction and behavior with you for some time!
Remember, self-expression is key to healing, personal growth and confidence. In standing your ground against master manipulators, you will develop a superpower that will help you navigate life and life's challenges in a healthy, respectful manner.
Thanks for listening, and thanks for reading!
Support the show

**Unedited and Raw**

  continue reading

36 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 451905500 series 3317420
เนื้อหาจัดทำโดย Anetta Tiquila เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Anetta Tiquila หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Send us a text

Three common statements people use when they want to escape accountability for their actions, words, influence, etc.
Here are some ways you can flip the script on people when they attempt to gaslight you in this manner:
** Look at their forehead when responding **
- Don't instantly react. Instead, take a moment to look at them in the eyes and ask, "Are you ok?"
- Remain calm and ask a follow up question such as, "Is there anything other non-valuable feedback you'd like to ask?" or say something like, "You must feel sorry for yourself very often."
- Ask, "are you sure about that?"
- Calmly ask, "Are you having a bad day?"
- Ask them a personal question to make them focus on themselves instead. For example, if someone tells you that you're always playing the victim, ask them "When you're expressing yourself about something, are YOU playing victim?"
- Calmly say to them, " I guess truth is hard to process for some people."
These are simply psychology tricks that will cause the person who is attempting to gaslight you, to question themselves instead. Even if their response to your reaction doesn't take place immediately; when they are alone, their lingering self-doubt will cause them to question their interaction and behavior with you for some time!
Remember, self-expression is key to healing, personal growth and confidence. In standing your ground against master manipulators, you will develop a superpower that will help you navigate life and life's challenges in a healthy, respectful manner.
Thanks for listening, and thanks for reading!
Support the show

**Unedited and Raw**

  continue reading

36 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น