))
#2: Makan banyak tapi jarang atau makan sedikit tapi sering?
Manage episode 311984787 series 3209437
เนื้อหาจัดทำโดย Fadhillah Laily เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Fadhillah Laily หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Di episode kali ini, aku ngobrol bareng seorang nutrionist sekaligus certified personal trainer, Nidya Magdalena. Obrolan kami kali ini membahas tentang makanan, gaya hidup sehat, dan mitos-mitos seputar makanan. Katanya makan banyak itu gapapa selama makannya jarang-jarang. Emang iya? Atau justru makan sering-sering itu yang gapapa selama makannya sedikit? Simak pembahasan lengkapnya di episode 4 Mata Hati Logika. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fadcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fadcast/support
…
continue reading
18 ตอน
แบ่งปัน
