Be Aware of Self-Care
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 378963902 series 3342068
เนื้อหาจัดทำโดย Lauren Machin-Crane & Lee Peart, Lauren Machin-Crane, and Lee Peart เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lauren Machin-Crane & Lee Peart, Lauren Machin-Crane, and Lee Peart หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Lee has been on tour with Judi Love and catches us up on all the backstage gossip.. including their trip to a spa! We talk self-care, what do we do to look after ourselves in this stressful day and age? And we talk ugly crying and are asking which of us cries the ugliest?
131 ตอน