Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Exercise Science TLDR เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Exercise Science TLDR หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

14. RT and HIIT Stress Markers

17:53
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 301711624 series 2921524
เนื้อหาจัดทำโดย Exercise Science TLDR เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Exercise Science TLDR หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This is a shorter episode where we talk about a paper that compares resistance training and high intensity interval training with stress markers in the body.

Prasertsri, P., & Boonla, O. (2021). Upper and lower limb resistance training program versus high-intensity interval training on oxidative stress markers in university athletes. Journal of exercise rehabilitation, 17(3), 198–206. https://doi.org/10.12965/jer.2142184.092

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
  continue reading

26 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 301711624 series 2921524
เนื้อหาจัดทำโดย Exercise Science TLDR เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Exercise Science TLDR หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This is a shorter episode where we talk about a paper that compares resistance training and high intensity interval training with stress markers in the body.

Prasertsri, P., & Boonla, O. (2021). Upper and lower limb resistance training program versus high-intensity interval training on oxidative stress markers in university athletes. Journal of exercise rehabilitation, 17(3), 198–206. https://doi.org/10.12965/jer.2142184.092

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/estldr/support
  continue reading

26 ตอน

همه قسمت ها

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น