Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Lynn Borenius Brown เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lynn Borenius Brown หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

PERFECTIONISM

8:00
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 308436629 series 2945409
เนื้อหาจัดทำโดย Lynn Borenius Brown เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lynn Borenius Brown หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, Dr. Brown discusses perfectionism: what it is, the three most common mental distortions and how to address them to change the perfectionism habit. We offer the Personal Happiness Form, a survey of 20 life areas, at no cost because our desire is to provide personal growth opportunities for lifelong learners. To access it, please visit: https://payhip.com/EmpoweredMindfulness/collection/free-articles-for-your-empowerment

Updated website: http://empoweredmindfulness.org

#empoweredmindfulness

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/empoweredmindfulness/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/empoweredmindfulness/support
  continue reading

89 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 308436629 series 2945409
เนื้อหาจัดทำโดย Lynn Borenius Brown เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Lynn Borenius Brown หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, Dr. Brown discusses perfectionism: what it is, the three most common mental distortions and how to address them to change the perfectionism habit. We offer the Personal Happiness Form, a survey of 20 life areas, at no cost because our desire is to provide personal growth opportunities for lifelong learners. To access it, please visit: https://payhip.com/EmpoweredMindfulness/collection/free-articles-for-your-empowerment

Updated website: http://empoweredmindfulness.org

#empoweredmindfulness

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/empoweredmindfulness/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/empoweredmindfulness/support
  continue reading

89 ตอน

Semua episode

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน