#92 Meine Life Hacks für dich! Wie du dir einen entspannten, fokussierten und einfach glücklichen Alltag erschaffst

emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

emmi rosa | Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

Du hetzt von Termin zu Termin, fühlst dich immer öfter gestresst und auch irgendwie latent unglücklich? Dein Alltag ist einfach ganz oft anstrengend, überfordernd und sinnlos?

Oder du bist eigentlich schon auf einem guten Weg, hast einiges verändert und Lust auf noch mehr Inspiration?

Dann ist diese Folge für dich! <3

In dieser Folge teile ich meine besten Life Hacks für einen entspannten, fokussierten und einfach glücklichen Alltag mit dir.

Die Links zu den Podcastfolgen:

76 Bye, bye, Instagram: https://open.spotify.com/episode/71Wq9ysqARZhb3Fl0Juphx?si=8640fd8db0de4a3f

90 Winterdepression: https://open.spotify.com/episode/7eRi51Ovd37KhoB8T7yZ74?si=e38e144418b04f70

91 Das #1 Tool, wenn du dich mal wieder unwohl in deinem Körper fühlst: https://open.spotify.com/episode/6kO4AYdlFdK3bNYff3XnoQ?si=624fb2a3deac4d4e

SOS-Kurs - Dein 6-Schritte-Kickstart in dein Traumleben (ohne das Thema Essen im Gepäck): https://www.emmirosa.com/sos-kurs/

Meine Website: https://www.emmirosa.com

Ganz viel Spaß und Inspiration! Deine Kathi ❤︎

Du hast Folgenwünsche oder etwas auf dem Herzen? Dann schreib mir! Über mein Kontaktformular https://www.emmirosa.com/schreib-mir/ oder per Mail an [e-mail]

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