Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Chelsea Winterholler เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chelsea Winterholler หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Let's Get Practical: Take a Pause

18:30
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 443016239 series 3409697
เนื้อหาจัดทำโดย Chelsea Winterholler เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chelsea Winterholler หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

If you want to access the feeling of calm, I will tell you exactly how to do it.

Take a pause.

When your child calls you from college having a complete meltdown, take a pause.

When your brain won’t stop spinning in circles about your to do list, take a pause.

When you are in the middle of an argument with your spouse, do you know there is one thing you can do that will shift everything for yoU? Take a pause.

Today we talk about 2 ways to really pause in your life-and why pausing is important.

To find out more, follow Chelsea on instagram @winterhollercoaching

  continue reading

100 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 443016239 series 3409697
เนื้อหาจัดทำโดย Chelsea Winterholler เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chelsea Winterholler หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

If you want to access the feeling of calm, I will tell you exactly how to do it.

Take a pause.

When your child calls you from college having a complete meltdown, take a pause.

When your brain won’t stop spinning in circles about your to do list, take a pause.

When you are in the middle of an argument with your spouse, do you know there is one thing you can do that will shift everything for yoU? Take a pause.

Today we talk about 2 ways to really pause in your life-and why pausing is important.

To find out more, follow Chelsea on instagram @winterhollercoaching

  continue reading

100 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น