Sebastian Karaś. Jak zostałem pierwszym człowiekiem na świecie, który przepłynął Bałtyk?

Elite Mentality

Rozmowa z Sebastianem Karasiem czyli pierwszym człowiekiem na świecie, który przepłynął wpław 100 km przez Bałtyk z Kołobrzegu na Bornholm w czasie 28 godzin i 30 minut.
Ale oprócz tego był także wieloletnim członkiem kadry polski, jest także rekordzistą w pływaniu 24h non stop na pływalni z wynikiem 96 km 850 m, przepłynął Kanał La Manche w 8 godzin i 48 minut, zdobył 50 medali Mistrzostw Polski we wszystkich kategoriach wiekowych, ustanowił 5 Rekordów Polski na basenie, przepłynął odcinek Hel - Gdynia - Hel w czasie 9 godzin i 3 minuty i kilkukrotnie przepływał dystans Hel-Gdynia czyli dystans ok. 20km w rekordowych czasach.
Z rozmowy dowiesz się m.in.
- Czemu pływacy tak wcześnie rozpoczynają dzień;
- Co jest najważniejsze przy uprawianiu sportów wytrzymałościowych;
- Jaka dzieli go relacja ze swoim bratem;
- Jakie stworzenia atakowały go podczas przepływania kanału LaManche;
- Jakie robił testy by wytrzymać 9 godzin w zimnej wodzie;
- Jaką stosował dietę;
- Jak zareagował jego organizm na brak snu;
- Co miał w głowie płynąć w nocy przez środek Morza Bałtyckiego.
Partner podcastu - Solve Labs
hasło zniżkowe: "elitementality12"
Więcej informacji na stronie www.solvelabs.eu
Więcej o podcaście:
https://www.facebook.com/Elite-Mentality-by-Cyprian-Majcher-1374943169452680/
https://www.instagram.com/cyprianmajcher